Reflita sempre isto ai.

O segredo da vida não é ter tudo o que você quer, mas amar tudo que você tem. Valorize o que vc tem, dê valor as pessoas que realmente gostam de você. Dê mais ênfase as coisas alegres, minimize a tristeza. a dor é inevitável, sofrimento é opcional. Não sofra por aquilo que ainda não aconteceu, talvez o problema nem seja tão grande quanto pensamos. E se grande ele for, tenha humildade de admitir que precisa de ajuda. Desabafe, escute o que as outras pessoas tem a lhe dizer, peça um abraço. Perdemos muito tempo nos preocupando com fatos que, muitas vezes só existem em nossa mente. Não dê tanta importância a coisas tão banais. Brigue menos, discuta menos, evite estresses. Tudo, tudo é passageiro, nada vai permanecer pra sempre. Não tente entender as pessoas ou o que elas fazem, apenas as aceite da maneira que são. Ninguém é perfeito. Entenda que assim como você, os outros também possuem defeitos e estão passivos a erros,não se apegue as coisas futeis  lembre-se nada do que tem aqui é seu afinal isso se chama vida não eternidade melhore o seu dia e contribua sempre para sua auto-evolução e lembre-se sempre do mais importante sem caridade não á salvação o destino cada um faz oque quer do seu.